HIIT

HIIT
HIIT
HIIT

HIIT

Informatie

HIIT staat voor High Intensity Interval Training. Het trainingsprincipe van HIIT is dat je door middel van intervals in een korte tijdsduur een intensieve inspanning levert. Met een HIIT training wissel je intensieve oefeningen, conditie/kracht, af met minder intensieve oefeningen of rust.

Je werkt in 45 minuten aan je hele lichaam en gaat na de training met een voldaan gevoel naar huis!

HIIT

Tarieven

Deze les behoort tot het onbeperkte sport & yoga abonnement. 

Meer informatie over onze reglementen en eventuele kortingen vind je door te klikken op de volgende link: reglement.

Sport & Yoga Maandabonnement Jaarabonnement
Bronze - 1 les per week 32,50 30,00
Silver - 2 lessen per week 42,50 40,00
Gold - Onbeperkt 47,50 45,00

HIIT

Team

HIIT

Foto's en videos