HIIT
.jpg?1606143463&1606143463=)
.jpg?1525705302&1525705302=)
HIIT
Informatie
HIIT staat voor High Intensity Interval Training. Het trainingsprincipe van HIIT is dat je door middel van intervals in een korte tijdsduur een intensieve inspanning levert. Met een HIIT training wissel je intensieve oefeningen, conditie/kracht, af met minder intensieve oefeningen of rust.
Je werkt in 45 minuten aan je hele lichaam en gaat na de training met een voldaan gevoel naar huis!
HIIT
Tarieven
Deze les behoort tot het onbeperkte sport & yoga abonnement.
HIIT
Team
HIIT
Foto's en videos
AFTER SCHOOL ACADEMY AUDITIE
Wil jij je droom en passie volgen, meer dansen, hard trainen en meerdere dansstijlen leren? Dan is ons talentenprogramma wat voor jou!
Je krijgt les van professionele dansdocenten, je traint meerdere uren per week, krijgt persoonlijke begeleiding en je doet mee aan alle leuke optredens binnen en buiten de dansstudio.
De After School Academy is voor de leeftijd 8 t/m 18 jaar en voor zowel jongens als meiden. Dit jaar hebben wij 2 auditie momenten. Je kunt 1 datum kiezen wat het beste voor je uitkomt. Meld je hieronder aan voor de auditie:
