The Gym Workout: Ontdek de kracht die je al in je hebt 💥
Vergeet die ingewikkelde fitnessmachines waarbij je alleen maar op een bankje zit te wachten. In The Gym Workout gaan we voor het echte werk. We gebruiken stangen, schijven en losse gewichten om je hele lichaam sterker en fitter te maken. We focussen op de juiste techniek en bouwen stap voor stap op. Je zult versteld staan hoe snel je zwaardere gewichten tilt dan je ooit voor mogelijk hield. Voor mannen en vrouwen die niet bang zijn voor een uitdaging, je bent sterker dan je denkt!

• Muziek zorgt voor de inspiratie, motivatie en fun
• Je bepaalt zelf de intensiteit van de training
• Afwisselend en uitdagend door de opbouw van de les