Yoga
Yoga en pilates & relax zijn dé lessen voor wie graag sport, maar ook ontspanning zoekt. Je leert fysieke spanningen los te laten en gaat op zoek naar verlenging in het lichaam. Het is voor iedereen toegankelijk, doordat je zelf je niveau bepaalt. Daarna zal je de les met een leeg hoofd en een lichaam vol met nieuwe energie verlaten!
Vanwege de lockdown moeten ook wij weer onze deuren sluiten. Wij geven onze sport- en danslessen online. Vanuit huis toch lekker fit blijven kan dus! Wil jij een online abonnement aanschaffen? Mail dan naar info@totalmove.nl
Ben jij al lid? Dan kan jij de lessen reserveren in de Total Move app.
Wij hopen snel onze lessen weer in de studio te kunnen geven. Houd onze berichtgeving hierover in de gaten.
Blijf gezond, blijf in beweging
Team Total Move